Spiridon Frankfurt e.V.

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

21. Schwanheimer Pfingstlauf 18.05.2013

2013 schwanheim intro21. Schwanheimer Pfingstlauf 18.05.2013

Bei unerwartet strahlend blauem Himmel und im Gegensatz zu früheren Jahren angenehmen Temperaturen starteten zur großen Freude der Trainer Jenny und Hans die überraschend hohe Anzahl von 14 Teilnehmern aus der Jugendtrainingsgruppe im 1km-Bambini und 4km-Schülerlauf.

Weiterlesen...
 

Gutenbergmarathon Mainz am 12.05.2013

2013 Mainz IntroKarin Schenk belegt den Dritten Platz im Gesamteinlauf der Frauen

Es war mal wieder ein sehr erfolgreicher Sonntag ... 26 Läufer gingen für Spiridon über die Strecken Halbmarathon, 2/3-Marathon und natürlich Marathon an den Start.

Weiterlesen...
 

15. Höchster Kreisstadtlauf am 09.05.2013

2013 hofheim introKreisstadtlauf Hofheim - Höchst am 09.05.2013

Am Donnerstag den 09.05. war endlich mal wieder ein Feiertag. Diese kommen im Mai ja noch relativ häufig vor, weswegen man sie auch genießen sollte. Nun gibt es sicherlich viele Möglichkeiten, wie man den "Vatertag" verbringen kann. Da ich nicht zu den Typen gehöre die an diesem Tag mit einem Bollerwagen und ausreichendem Flüssigkeitsnachschub um die Häuser ziehen, sieht meine Planung etwas aktiver aus.

Weiterlesen...
 

DM Halbmarathon am 14. April

Deutsche Meisterschaften im Halbmarathon am 14.4.2013 in Refrath

Spiridon-Frauenmannschaft (Tinka Uphoff, Birgitt Bohn, Anke Holljesiefken) holt Bronze bei den Deutschen Halbmarathonmeisterschaften. Gold für W40-Mannschaft mit Birgitt Bohn, Anke Holljesiefken und Karin Schenk sowie Rang 1, 2 und 4 in der Einzelwertung, Tinka Uphoff nach langer Verletzung auf Platz 18 der Hauptklasse, Hanna Rühl bei ihrem DM-Debüt auf Platz 31 der Hauptklasse.

Weiterlesen...
 

Paris Marathon am 7. April

Paris Marathon

Paris ist immer eine Reise wert. Entweder für eine Stadtbesichtigung mit den üblichen Mitteln, wie Bus, Taxi, Metro oder persönlichem Reiseführer. Oder man erschließt sich die Stadt im Laufschritt...

Weiterlesen...
 

Seligenstädter Wasserlauf und Friedrichsdorfer Stadtlauf am 7.April

Seligenstädter Wasserlauf und Friedrichsdorfer Stadtlauf

Bei zwar kalten doch optimalen Laufbedingungen waren am Sonntag wieder einige Spiridonis auf der flachen Strecke am Main bei herrlichem Sonnenschein erfolgreich unterwegs. Parallel starteten auch 3 Spridionis beim Friedrichsdorfer Stadtlauf.

Weiterlesen...
 

11. Frankfurter Lufthansa Halbmarathon am 10. März 2013

logo_lufthansa_klein_3Ergebnisse - Berichte - Teilnehmerfotos
Marcel Bräutigam (GuthsMuths Rennsteiglaufverein) in 1:10:36 und Jenny Schulz (Skills 04 Frankfurt) in 1:17:20 sind die Sieger des 11. Lufthansa Halbmarathons. 3905 Läuferinnen und Läufer im Ziel
Ergebnisse bei mikatiming...   Teilnehmerfotos bei sportonline-foto.de

Weiterlesen...
 

Hessische Crossmeisterschaft am 2. März

2013 hm cross 1Hessische Crosslaufmeisterschaften in Gudensberg am 02.03.2013

Bei den diesjährigen hessischen Crossmeisterschaften wurde ein weiteres erfolgreiches Kapitel für Spiridon Frankfurt geschrieben. Bei der Langstrecke der Männer gingen Markus Heidl, Thorsten Behnke und Johannes Rosenberger an den Start. Bei strahlendem Sonnenschein gewannen sie den Mannschaftstitel!

Weiterlesen...
 


J. P. Morgan Corporate Challenge

Helferaufruf zum J. P. Morgan Corporate Challenge am 12. Juni

Weiterlesen...
 
Pfunde wegwalken

Pfunde wegwalken mit Spiridon Frankfurt

Am 4. Mai um 11.30 Uhr startet Spiridon Frankfurt e. V. in Zusammenarbeit mit der Ernährungsberaterin und Nordic Walking/ Walking Trainerin Inga Pielok das Projekt „Pfunde wegwalken“ für Menschen mit Übergewicht.

Weiterlesen...
 
Marathontraining

DIe Vorbereitung für die Marathonläufe im Herbst startet Mitte Juli.

 
Lauftreff

Neu: Intervalltraining jeden Di. 17:45 - 19:00 Uhr mit Uli und Jenny.

 
Spendenaktion

Ironman-Spendenlauf der Ironman-Hilfe Kinderrheuma,
initiiert von unserem Mitglied Christoph Selbach.

Weiterlesen...
 
Termine und Trainingsangebote

 

ab 02.04.2013 Intervalltraining

jeden Dienstag 17:45-19:00 Uhr

mit Uli und Jenny

 

Laufende Termine

Lauf- und Walkingtermine mehr...

Funktionsgymnastik mehr...

Triathlonabteilung mehr...

Jugendtraining mehr...