Spiridon Frankfurt e.V.

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Insgesamt wurden 46 Ergebnisse gefunden!

1. Frankfurt Marathon am 29. Oktober
(Berichte/Berichte 2017)
... Bestzeiten erlaufen, die einzelnen Zeiten und Platzierungen könnt ihr in der Ergebnisliste  studieren. Schließlich sind beim Mini Marathon 13 Kinder und Jugendliche gut ins Ziel gekommen. Ein schöner ...
2. Weihnachtsfeier
(Meldungen/Meldungen)
... den Kulissen dafür sorgen, dass in unserem Verein die Dinge am "laufen" gehalten werden. Last but not least ist unsere Weihnachtsfeier die Gelegenheit Pläne für das nächste Jahr zu schmieden. Für alle, ...
3. Triathlon Racing News
(Berichte/Berichte 2017)
... Platz in der Tageswertung belohnt wurde. Die beiden Teams in der 4. und 5.Liga holten auf dem Rad ordentlich auf und ließen beim Laufen keine Mannschaft mehr vorbeiziehen. Die Anstrengungen wurden mit ...
4. DM 10 km Bad Liebenzell am 3. September
(Berichte/Berichte 2017)
... noch auf dessen Blog www.laufenhilft.de Unsere Ergebnisse: Markus Heidl 33:41 min Jens Wittig 36:13 min Hanna Rühl 38:24 min Katharina Rach 38:55 min Markus Heild, Fotos von Svenja Heidl  ...
5. Start in die Triathlonligasaison
(Berichte/Berichte 2017)
... in Form einer zweimal zu laufenden Wendepunktstrecke in großen Teilen über offenes Feld und versprach auf Grund der späten Startzeiten bei den Wetterverhältnissen eine Hitzeschlacht zu werden. 3. Hessenliga ...
... so konnte ich für einen guten Zweck doch noch beim Heimat-Marathon ein kleines Stück mitlaufen“. Bereits am Vorabend hatte der Sportkreis Frankfurt gemeinsam mit dem Programm „Integration durch Sport“, ...
7. Triathlon Fuldatal am 14. August
(Berichte/Berichte 2016)
... Reihe schwimmen, 20km Windschattenfahren und 5,5km Laufen gemeinsam ins Ziel kommen. Teamtriathlon in Fuldatal im Rahmen der Hessenliga Sonntag, den 14.08.2016 um 5.50h treffe ich Chris Bittner, ...
... 2 Mannschafften am Start – 1. Mannschaft bereits auf dem Podest Endlich Sommer, endlich wieder Triathlon! Nach einem langen Winter mit viel Training im Hallenbad, Radfahren auf der Rolle und Laufen im ...
... Über unsere gelaufenen Zeiten breiten wir den Mantel der Verschwiegenheit aus. Erwähnen möchte ich allerdings den 2. Platz von Doris Fenner in der AKW45 und die für diese Strecke sehr gute Zeit von 3.38 ...
10. Bottroper Herbstwaldlauf am 08. November
(Berichte/Berichte 2015)
... leicht wellige Runden mit jeweils 25 Kilometern auf Wirtschafts- und Wanderwegen durch bewaldetes Gebiet zu laufen. Buntes Laub, schönes Wetter und eine klasse Organisation des Laufvereins „Adler-Langlauf ...
11. Frankfurt Marathon am 25. Oktober
(Berichte/Berichte 2015)
... Ziel in der Festhalle gelaufen und 9 Kinder und Jugendliche haben es ihnen beim Minimarathon gleich getan.   96 Spiridonis beim Frankfurt Marathon im Ziel - Tinka Uphoff Hessenmeisterin Unser ...
... des Teams) und Laufen. Folglich musste das Training an das Wettkampfformat angepasst und die entsprechenden Athletinnen mussten sich finden, um eine eng beieinanderliegende gute Leistungsdichte zu erreichen. ...
... Short-Track-Triathlon sah 500m Schwimmen im Schwimmbad, 20km Radfahren und 5km Laufen vor. Die Nähe zu Frankfurt brachte mit sich, dass ein Dutzend an Vereinsmitgliedern die Mannschaft an der Strecke ...
14. Quarterman Bruchköbel am 21. Juni
(Berichte/Berichte 2015)
... Ronja mit ihrem Papa (lockte während des Laufens schon einmal mit dem Zielbier), und Carsten (Aufgabenbereich: Fotos sowie Überblick über die Tabelle, Plätze und Abstand zu den nächsten Gegnern). Euch ...
... in der 5. Liga. Das Event war aufgeteilt in zwei Wettkämpfe: Zunächst musste am späten Morgen ein Swim and run (300m Schwimmen und 2,5km Laufen) bewältigt werden. Fazit hier: Gesamt Platz 3, hohe ...
16. Thomas Heim
(Berichte/Berichte 2015)
... unsere Gedanken sind bei seiner Frau und bei der Familie von Thomas. Thomas Heim 23. März 1949 - 21. Mai 2015 Das Leben ist laufenswert Plötzlich und unerwartet verstarb unser Vereinsmitglied ...
17. Wiederholungstäter in Chiclana
(Berichte/Berichte 2015)
... der Leistungstand (von „in  den letzten Monaten kaum gelaufen“ bis ‚seit Februar im Marathontraining‘) sehr unterschiedlich war. Der Tagesablauf war wie folgt: 7.30 Uhr - 1. Trainingseinheit Frühstück ...
18. Winterlaufserie Lorsbach
(Berichte/Berichte 2015)
... Ziele. Die Winterlaufserie erfolgt ohne Zeitnahme, ist also kein Wettkampf und unsere Laufgruppen laufen gemeinsam d.h. nach jeden Anstieg warten bis auf den/die letzte/n Läufer/in bevor es weiter ...
19. Marathonstaffel Mörfelden am 18. Januar
(Berichte/Berichte 2015)
... zurückgetauscht, da der Ersatzläufer beim Warmlaufen auch Kniebeschwerden hatte. Umso mehr freut es mich das wir mit 12 Staffeln wieder teilnahmestärkster Verein (knapp jeder 10. Läufer war in Spiridonfarben ...
20. Wintertraining
(Berichte/Berichte 2015)
... zu gelangen in dem wir die Staustufe in Krotzenburg überquerten misslang, da sie kurz nach der Bayrischen Grenze liegt. Der Trainingsinhalt war ganz einfach, so lange am Main entlang zu laufen bis jeder ...
21. Halbmarathon in Rodenbach am 4. Oktober
(Berichte/Berichte 2014)
... ein besonderer Dank an Marisa Gomez-Ruhland und Lena Gelsema, die immer auf dem Laufenden waren, kräftig anfeuerten, auf Wunsch eigene Getränkeflaschen reichten und diese nach Entsorgung direkt wieder ...
... oder das längste Intervalltraining der Welt Andreas Kiel und ich waren dafür verantwortlich, das wir mit einem veganen Team bestehend aus 6 Läufern und 3 Läuferinnen an den Start gingen. Gelaufen wurde ...
23. Marathontraining - 30 km am 24. August
(Berichte/Berichte 2014)
... an die Nidda und Auslaufen bis zum Flugplatz. Gruppenleitung: Andrea und Uli Fotos von Marisa Gomez-Ruhland und Memet Arpa  ...
... Damen 400m im Naturbadesee Stockelache schwammen und anschließend 2,5km zu laufen hatten. Anhand der hierbei erreichten Zeiten wurde für den folgenden Mannschaftstriathlon die Startreihenfolge gebildet. ...
25. 24h-Lauf in Dettenhausen am 19. Juli
(Berichte/Berichte 2014)
... gelaufen. So an alle Kritiker da draußen die mir beim MDS helfen wollen oder es vielleicht nicht wollen weil sie nicht wussten aus welchem Holz ich geschnitzt bin! 158 km habe ich gemacht, es war mein ...
26. Waldecker Edersee-Triathlon am 28. Juni
(Berichte/Berichte 2014)
... Rad       Laufen Belau, Christina   03:09:42  00:31:38  01:45:05  00:52:59 Böhler, Viera      03:19:32  00:40:04  ...
27. Graubünden Marathon am 28. Juni
(Berichte/Berichte 2014)
... wo es zunächst noch sanft ansteigt. Bald ist das Ende der geteerten Straße erreicht und wir laufen auf einem Sonnenhang den Berg hoch und in den Wald. Am Kurhaus Passugg dann die erste Verpflegungsstelle, ...
28. Bad Wolf Dirt Run am 28. Juni
(Berichte/Berichte 2014)
Bad Wolf Dirt Run Der wohl bekloppteste Lauf Deutschlands, so die Veranstalter. Schon mal nackt über ein Wettkampfgelände gelaufen, Schuhe nicht aufbekommen? Dann weiterlesen... Bad Wolf Dirt Run ...
29. Moret Triathlon am 14. Juni
(Berichte/Berichte 2014)
Moret Triathlon in Münster 14 Spiridon Triathleten starteten beim 30. Moret Triathlon über die Mitteldistanz mit 1,9km Schwimmen, 82 km Rad und 21 Km Laufen.   Moret Triathlon in Münster Mitte ...
30. 22. Schwanheimer Pfingstlauf am 7. Juni
(Berichte/Berichte 2014)
... gewinnen konnte, dass die Nervosität der Eltern größer als die der Kinder war. Vom Seminar "Ausdauernd Laufen mit Kindern" vom Hessischen Leichtathletikverband, wo wir viele neue Anregungen fürs Jugendtraining ...
31. Hamburg Marathon am 4. Mai
(Berichte/Berichte 2014)
... wir den Wetterumschwung bereits spüren können. Auf dem längeren Spaziergang von der U-Bahn zum Startbereich begleitete uns bereits ein frischer Wind. Nach dem Einlaufen und verteilt in die unterschiedlichen ...
32. Marathonstaffel Mörfelden am 19. Januar
(Berichte/Berichte 2014)
... Nachdem wir uns vor zwei Wochen angemeldet haben, war ich – und wie sich in beiläufigen Gesprächen herausstellen sollte auch der Großteil des Teams – genau zwei Mal laufen. Aber okay – ich folge dem Bohr‘schen ...
... versuchen. So ist das Rudern insofern eine tolle Sache weil es ein absolutes Ganzkörper-Workout ist und man mal richtig die Muskeln spielen lassen kann – vorallem andere als beim Laufen. Deutsche Indoor-Rowing-Serie ...
Barfuß im Regen, nass bis auf die Haut ….– Hanau-Niederrodenbach meets Michael Holm „Barfuß im Regen, nass bis auf die Haut, doch wir tanzen (laufen), tanzen (laufen) und tanzen (laufen)“…. Was hat Michael ...
35. Triathlon in Baunatal am 8. September
(Berichte/Berichte 2013)
... müssen gemeinsam 750 m schwimmend, 20 km auf dem Rad und 5 km laufend zurückgelegt werden. Mit der Mindestanzahl von vier Teilnehmern sind wir an den Start gegangen, es war um so wichtiger bei den drei ...
Der etwas andere Marathon Freunde von Ute fragen sie immer, wo sie ihre Bekannten und Freunde kennengelernt hat - beim Laufen oder beim Saufen. Der etwas andere Marathon Freunde von Ute fragen ...
37. Twisteseetriathlon am 25. August
(Berichte/Berichte 2013)
... Wettkampf der 5. HTL. 1,5 Km Schwimmen, 42 Km Radfahren, 10 Km Laufen und Freude daran haben eine „anspruchsvolle Rad- und Laufstrecke“ zu absolvieren. Alleine und als Team trafen wir uns am Sonntag ...
... 3,33 Km zu Laufen. Die Starterinnen Karen Freund, Jutta Koch, Giulia Tonel und Heike Dehmer trafen sich bei Heike morgens um 09:30 Uhr und fuhren gemeinsam mit zwei Autos, danke an Jutta und Giulia fürs ...
... und 2,5 Km Laufen mit der Besonderheit, dass die Teammitglieder als Team erkennbar sein müssen und nicht mehr als 10m voneinander entfernt sein dürfen und gemeinsam über die Ziellinie laufen. Danach Absolvieren ...
40. 28. swissalpine am 27. Juli
(Berichte/Berichte 2013)
... nur wenig über 20° C vor, die mir das Laufen wieder leichter machten. Allerdings galt es jetzt, die nächsten 5 km bis zum Sertigpass zunächst abwärts, dann eben und schließlich wieder aufwärts auf alpinen ...
41. 14. Großglockner Berglauf am 21. Juli
(Berichte/Berichte 2013)
... gut laufen. Auf den vermeintlichen Flachpassagen sind böse Stolpersteine die gerade so hoch sind, dass du den Fuß nicht drüber heben kannst und stolperst. ABER wir sind hier auf einem Berglauf und nicht ...
42. Hessische Seniorenmeisterschaft 2013
(Berichte/Berichte 2013)
... die Seniorentitel über 800, 1500 und 5000m. Lothar Steinbach wollte eigentlich die 800m laufen. Die Deutsche Bahn machte ihm allerdings einen Strich durch die Rechnung... durch Zugausfall verpaßte er ...
43. Brüder-Grimm-Lauf
(Berichte/Berichte 2013)
29. Brüder-Grimm-Lauf - In 5 Etappen von Hanau nach Steinau an der Straße (07.-09.06.2013) Der Brüder-Grimm-Lauf ist ein Lauf, der es wert mit zu laufen. Er bringt Läuferinnen und Läufer an deren Grenze. ...
44. 10 Jahre Lauftreff im Mertonviertel
(Berichte/Berichte 2013)
... Ein ganz großes Dankeschön an Hannelore !   Wie immer trifft sich der Lauftreff um 18.15 Uhr zum los laufen  auf dem Parkplatz des Pennymarktes (Lurgiallee 6, da kann man auch sein Auto abstellen). ...
45. HTL 1. Wettkampf in Griesheim am 1. Juni
(Berichte/Berichte 2013)
... Gesamt        Laufen        Radfahren     Laufen Dehmer Heike           MK45        ...
46. 28. Bonameser Volkslauf am 30. Mai
(Berichte/Berichte 2013)
... erreicht.   Die Strecke, weitestgehend asphaltiert, lässt sich gut belaufen und führt an einem Teilstück an der Nidda entlang. Eine kleine Schikane auf dem letzten Kilometer ist eine kleine Serpentinensteigung. ...