Der Lauf- und Triathlonverein in Frankfurt am Main

Spiridon Frankfurt der Verein, bei dem man Lauf- und Triathlonsport betreiben kann. Das Leistungsvermögen und das Alter spielen keine Rolle, bei uns ist jeder willkommen. Das Herzstück des Vereins ist der Lauftreff.

 

Spiridon beim Frankfurt Marathon

 Spiridon LaufgruppeSpiridon Mainove SilvesterlaufSpiridon LaufgruppeFrankfurter Mainova Halbmarathon

 

 

 

 

 

Was bietet Spiridon Frankfurt an?

Täglich sind im Frankfurter Stadtwald Laufgruppen unter Führung von geeigneten Laufgruppenleitern unterwegs. Man trifft sich zu festen Trainingszeiten und läuft gemeinsam in Gruppen, jeder, wie es seiner Leistungsfähigkeit entspricht. Die Laufgruppen trainieren unterschiedlich. So werden verschiedene Geschwindigkeiten gelaufen, zwischen 4:00 und 6:30 Minuten pro Kilometer. Auf Wunsch geben Dir die Laufgruppenleiter auch Tipps zum Laufen. Bei uns soll das Laufen mit Spaß betrieben werden, für viele ist das Laufen ein Ausgleich zum Alltag. Wir haben allerdings auch Leistungsläufer mit Meistertiteln wie Hessenmeister in unseren Reihen. 

Das ist doch nichts für mich?

Warum nicht! Gerade Laufanfänger werden sehr gern gesehen. Hier bietet sich der jeden Samstag stattfindende Lauftreff in Frankfurt am Main, Babenhäuser Landstraße, dortige Sportanlage, an. Pünktlich um 15.00 Uhr machen sich veschiedene Laufgruppen auf den Weg, um jeweils eine Stunde im Frankfurter Stadtwald zu trainieren. Auch, und das ist besonders hervorzuheben, finden viele über die vorhandenen Walkinggruppen Anschluss an die Jogging- bzw. Laufgruppen.

Und warum tun die das?

Hier sind natürlich die unterschiedlichsten Motive vorhanden. Für viele bedeutet Laufen ein Ausgleich für das hektische Berufsleben. Manche bereiten sich auf einen Marathonlauf vor. Alle gemeinsam profitieren jedoch davon, was das Laufen und Joggen ihnen gratis vermittelt: Fitness, Ausdauer und ein großes Maß an Gesundheit. Das allein sollte es Dir wert sein....

Immer nur Laufen?

Nicht immer, aber... Wer möchte, kann als Mitglied auch an den zahlreichen Vereinsaktivitäten teilnehmen. Grillfeste, Weihnachtsfeiern und Vortragsabende im Winterhalbjahr gehören zu den weiteren Aktivitäten. Viele Laufteilnehmer treffen sich auch privat zu gemeinsamen Freizeitveranstaltungen. Seit 1997 gibt es auch eine Triathlonabteilung . Diese ist zwar eher Breitensport-orientiert, dennoch fehlen Langdistanzen wie Embrunman, Ironman und Powerman nicht in den Annalen der Abteilung.

Schnell Laufen?

Oder vielleicht doch lieber schnell Laufen? Die Leistungsgruppe von Spiridon ist eine Gruppierung von richtig schnellen Läuferinnen und Läufern. Mit ihrem Trainer Kurt Stenzel bereiten sie sich auf Hessische und Deutsche Meisterschaften vor, das Hauptaugenmerk liegt auf den Strecken zwischen 10 km und Marathon. Aber Vorsichtig, die können höllisch schnell laufen!

Das kostet doch was?

Die Teilnahme an den Trainingsläufen ist kostenlos, auch eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich. Alles, was Du brauchst, ist Dein guter Wille, ein Paar Laufschuhe, ein T-Shirt und eine kurze Hose. Wer Leistungen als Mitglied in Anspruch nehmen will (Startpass für Meisterschaften, gesonderte Vereinsaktivitäten, Teilnahme an der Funktionsgymnastik, etc.), zahlt als Jahresbeitrag 25,- €.

Was wird noch geboten?

Es finden die verschiedensten Laufveranstaltungen statt. Hervorzuheben ist der jährlich Anfang März stattfindende Halbmarathonlauf. Ende Dezember findet der Silvesterlauf über 10 km und 4 und 2 km Schülerlauf statt. Die Veranstaltungen sind unser Beitrag zu den Laufevents der Region. Nur weil sich viele Vereine engagieren, kommt ein bunter Strauß von Veranstaltungen zusammen. Vorzugsweise helfen die Mitglieder des Vereins bei den eigenen Laufveranstaltungen.

Wie komme ich zum Lauftreff?

Der Lauftreff ist ganz leicht zu finden. In Frankfurt am Main die Darmstädter Landstraße in Richtung Süden. An der Sachsenhäuser Warte nach links auf die B 459. Bereits nach 300 auf der rechten Seite befindet sich die Sportanlage der Babenhäuser Landstraße (Bushaltestelle). Oder: von der A 3 kommend auf das Offenbacher Kreuz, Abfahrt in Richtung Frankfurt am Main Stadtmitte. Am Ortseingang von Frankfurt an der Sachsenhäuser Warte nach links auf die Babenhäuser Landstraße (B 459). Bereits nach 300 m auf der rechten Seite die beschriebene Sportanlage. Hier findest du die Wegbeschreibung.

Sicherlich hast Du noch die eine oder andere Frage:

Wenn du noch Fragen hast kannst du dich gerne über unser Kontaktformular an uns wenden. Weitere Kontaktadressen findest du im Bereich Impressum / Kontakte. Der Mitgliedsbeitrag beträgt pro Person 25,- Euro/Jahr. Bei Familienmitgliedschaft erhöht sich der Betrag auf 40.- Euro. Für die Triathlonabteilung wird eine zusätzliche Umlage erhoben.

Der Verein und seine Aktivitäten

- Lauftreff in der Babenhäuser Landstraße
- Funktionsgymnastik
- Silvesterlauf
- Frankfurter Halbmarathon
- Beim Training der Leistungsgruppe
- Frankfurt Marathon
- Training der Triathleten
Spiridon Frankfurt - Film von Jörg Reiss  

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